Kraft & Kampf

Heute ein in-sight zu einem unbequemen Thema: Kämpfen! Auch wenn wir uns friedvolle Zeiten und Harmonie wünschen - es gibt Situationen und Zeiten, die Kraft, Kampf und Verteidigung brauchen. Viele von uns sind in friedlichen Zeiten sozialisiert worden und es ist entsprechend ungewohnt mit einer kämpferischen Einstellung die Welt im Grossen und Kleinen zu betrachten und sich für die eigenen Ziele und Werte entsprechen einzusetzen.
 
Doch wenn es um Meisterschaften, Marktanteile oder Karriereschritte geht, bei denen eben nicht alle (wie bei einem Marathon) ins Ziel kommen können, sondern es per Definition Gewinner und Verlierer gibt; dann hilft ein ehrlicher Blick auf die Situation und ein entsprechendes Vorgehen dem Gegner gegenüber. Kurz: Wenn es ein Kampf ist oder braucht; dann stärken und kämpfen Sie bitte auch!

Was gibt Kraft für den Kampf? In welcher Situation passt welches Kriegsbeil? Und wann ist es wieder gut, und somit Deeskalation und ein friedliches Miteinander angesagt? Was immer Ihr aktueller Kampf ist – nehmen Sie sich einen Kaffee oder besser einen doppelten Espresso und lassen Sie sich durch folgende fünf Fragen begleiten:
 
Frage 1:
Bei all Ihren Themen und Terminen – was davon ist ein Kampf, den Sie gewinnen wollen (und weil es eben ein Kampf mit Sieg und Niederlage und nicht einfach ein Task ist, vielleicht von Ihnen auch vermieden wird)? Schreiben Sie den Kampf, den Sieg und den Gegner möglichst sachlich und präzise auf.

Kraft der Geschichte

Der Sinn entsteht durch das Narrativ. Sie brauchen also eine Story, die Bedeutung vermittelt! Ob Sie jetzt gegen Ihren Winterspeck oder den Japan-Käfer in den Kampf ziehen, wenn Sie eine gute Geschichte finden, dann macht es Sinn und gibt Kraft und Ausdauer. Wir sehen in Echt-Zeit, wie die Geschichte für die Benutzung der Strasse von Hormus gerade verzweifelt gesucht wird – was für viele, weil eben fehlende Geschichte, als sinnlose Aktion erscheint. Kurz: Bevor Sie zu den Waffen greifen – überlegen Sie sich ein gutes Drehbuch!


Frage 2:
Wenn Sie dann am Ende von Ihrem Kampf eine gute Geschichte darüber erzählen können - was sagen Sie? Schreiben, Zeichnen oder erzählen Sie diese Geschichte schon jetzt!
Level 2: Es müssen dabei drei Dinge vorkommen: Ihre Super-Power, der Gegner und Ihre wirkungsvollste Aktion.
Level 3: Gibt es auch eine Variante dieser Geschichte mit Ziel-Erreichung ohne Kampf? *lastung nicht der Natur (des Menschen) entspricht und langfristig oft nicht gesund und glücklich macht.

Kraft der Sprache

Mitbewerber, Marktbegleiter oder Konkurrenz? Schon die Sprache prägt, wie wir ein Thema sehen und anpacken. Wenn Sie zum Beispiel Marktanteile in einer stagnierenden Branche gewinnen wollen, dann müssen Sie es jemand wegnehmen. Und wenn Sie wirklich ein Stück vom Kuchen mehr nehme wollen, dann funktioniert es am besten, wenn Sie die Sache ganz ehrliche beim Namen nennen. Denn wenn die Sprache und somit der Mindset harmonischer ist wie der echte Sachverhalt, entsteht der Druck und Stress einfach woanders, meist bei den Erwartungen punkto Konsequenz im Sales. Haben Sie einen Gegner? Dann benennen Sie diesen möglichst deutlich, siehe Frage 1.
 
Frage 3:
Fast jeder Krieg oder militärisches Manöver hat einen Namen. Was ist der Titel Ihres Kampfs? Mit Motto oder Leitspruch? Oder gibt Ihnen und Ihren Mitstreiter ein Hashtag Kraft und Richtung? Bandbreite statt, die Ihnen entspricht und guttut? Fühlen Sie sich in Ihrer Freizeit auch wirklich frei?

Kraft der Handlung (Tun** statt Jammern)

Auch wenn die Aussichten trüb, der Gegenwind zermürbend oder der Ölpreis hoch ist - ein ganz grosser mentaler Kraftverschleiss ist das Jammern. Die Aufmerksamkeit und Energie verpufften, wenn wir uns emotional mit Dingen beschäftigen, die wir nicht ändern können. Wenn es gelingt den Fokus, die Ressourcen und die Entschlossenheit auf die Themen zu lenken die wir kontrollieren (oder zumindest beeinflussen) können, entsteht das Momentum, das Sie zum Gewinnen brauchen. So wie der Appetit mit dem Essen kommt, entsteht die Motivation durch Machen! Fangen Sie heute an.
 
Frage 4:
Was wird der erste Move, der nächste Schlag, oder die Aktion, die Sie jetzt mit eigener Kraft tun können?
Bis wann wollen, müssen, können Sie es gemacht haben?

Kraft der Gruppe

Menschen zusammen sind kraftvoller als Einzelpersonen, weil sie sich gegenseitig motivieren können und eine soziale Verbindlichkeit entsteht. Dies zeigt sich im positiven Sinne bei einem Volkslauf, bei Revolutionen oder bei Gruppentherapien. Es gibt den gleichen Effekt im negativen Sinne auch bei der zerstörerischen Kraft von eskalierten Demonstrationen (Verantwortungs-Diffusion) oder bei politischen Gruppen, die ihre Werte radikalisieren. Wenn Sie stark sein wollen und einen Kampf gewinnen, dann schliessen Sie sich am schlausten einer Gruppe an oder gründen diese.
 
Fragen 5:
Wer ist die nächste Person, mit der Sie sich für Ihr Ziel zusammenschliessen wollen? Welche Gruppen von Menschen kennen Sie, die in der gleichen Mission unterwegs ist und von deren Kampf Sie etwas lernen können? ***

Kraft durch Fokus

Druck ist Kraft pro Fläche. Diese Physikalische Formel (p = F/A) gilt oft auch in der Psychologie. Wenn Sie ihre Kräfte (gilt übrigens auch für Weisheiten oder Humor) auf den Punkt bringen können, wirken sie stärken. Ob Sie also Licht zu einem Laser bündeln wollen oder die Agenda von Ihrem Meeting verdichten, ob Sie ihre Aussagen oder Axt schärfen oder eine Priorität statt Prioritäten setzen - wir wünschen Ihnen, dass Ihre Kräfte gross und die Kontaktpunkte pointiert sind! In diesem Sinne kommen wir jetzt auch zum Schluss für heute.
  
Letzte Frage:
In welchem Punkt sind Sie jetzt besser gewappnet als zu Beginn von diesem in-sight? Können wir noch etwas für Sie und ihre Kraft und den anstehenden Kampf tun? Wir freuen uns auf den Dialog mit Ihnen, denn Sie für Ihren Weiterweg zu stärken ist unsere Mission!  
 
Was immer für Themen und Kämpfe auf Sie zukommen – wir wünschen Ihnen die nötige Kraft und Entschlossenheit, und den sportlichen Mindset zum fairen Kampf!
Team ONEDAY



*Wir haben in unserer Arbeit erst einmal mit einem echten NAVY-Seal gesprochen. Seine weisen Worte: Schau, dass Du nicht kämpfen musst sondern geschickt aus der Situation weglaufen kannst. Zuerst alles tun, um den Konflikt zu vermeiden. Und wenn Kämpfen, dann zuerst und viel besser und heftiger zuschlagen als erwartet.

** Wenn’s hart auf hart kommt kann TUN auch als Abkürzung für Tag Und Nacht stehen. Wobei wir wieder beim Thema Kaffee oder besser dem doppelten Espresso sind…

*** Wenn Sie mit Gleichgesinnten eine Woche lang an Ihren Zielen arbeiten wollen - oder sich für einen Kampf stärken möchten – dann ist im Oktober in unserer erste ONEWEEK, Zeit, Support und Umfeld dafür da.